Užsiprenumeruok „Galvę“ 2017 metams jau dabar! Kainos: 1 mėn. – 2,89 EUR; 3 mėn. – 7,69 EUR; 6 mėn. – 15,39 EUR; 12 mėn. – 30,77 EUR; PDF metams – 19,99 EUR. Akcija senjorams, mokytojams, moksleiviams, studentams ir neįgaliesiems iki lapkričio 30 d. metinė prenumerata tik 19,99 EUR!  

Mokytojai pasiruošę rugsėjo 1 -ajai

Robertas Čuta

Daugiau mokinių

Skelbiama, kad šiemet Trakų rajone mokslo metus pradės per šimtą moksleivių mažiau nei pernai. Tačiau kai kuriose rajono mokyklose mokinių netgi padaugės – pavyzdžiui, Lentvario pradinėje mokykloje. Kaip skelbiama rajono savivaldybės internetinėje svetainėje, pernai šioje mokykloje, skaičiuojant su Rykantų skyriumi, mokėsi 296 mokiniai, šiemet, pasak mokyklos direktorės Onos Ramanauskienės, ateis 313 mokinių.

Skaityti daugiau...

Grybavimas: smagu, skanu, bet pavojinga

Kokiomis pagrindinėmis taisyklėmis reikėtų vadovautis renkant grybus ir kaip elgtis apsinuodijus

Vida Dubinskienė

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos edukologė

Vertingas produktas

Valgomieji grybai yra vertingas ir skanus maisto produktas. Pagal cheminę sudėtį ir baltymų kiekį jie artimi mėsai. Grybai yra maistingi, turi B grupės, PP, C, A,D, U vitaminų, geležies, magnio, cinko, jodo, fosforo. Taip pat grybuose yra daug ląstelienos, kurios labai reikia žmogaus organizmui, juose gausu fermentų, gerinančių virškinimą ir medžiagų pasisavinimą. Grybuose daug baltymų – džiovinti baravykai turi daugiau baltymų negu duona, kruopos, jautiena.

Taip pat juose daug vandens net – 84-95 proc. baltymų, mineralinių medžiagų, organinių rūgščių, todėl jie lengvai pažeidžiami pelėsių, lervų bei bakterijų.

Skaityti daugiau...

Miokardo infarkto aukos – vis jaunesni vyrai

Pernai Lietuvoje buvo užregistruota apie 9 tūkstančiai miokardo infarkto atvejų – vidutiniškai beveik po 25 per dieną. Nors miokardo infarktas yra viena dažniausių kraujotakos sistemos ligų, jai vis dar skiriame pernelyg mažai dėmesio, o savo sveikata labiau susirūpiname tik po liūdnų plačiai nuskambančių istorijų (pvz., po staigių verslininko Bronislovo Lubio ir Seimo nario Juliaus Veselkos mirčių).

Skaityti daugiau...

GINKITĖS!

Visa žiniasklaida skambina varpais apie sausio 13 įvykius. Vienaip ar kitaip žmonės kviečiami minėti tragediją, kasmet rodomi tie patys filmai, rengiami koncertai, kuriuose dainuoja mirę dainininkai, eiles skaito legendiniai aktoriai, kurių jau niekas nebeprisimena. Kas iš to?

 

Skaityti daugiau...

NAUJŲJŲ PRATĘSIMAS TRAKŲ CERKVĖS VARPINĖJE

Į Trakų cerkvės varpinę patekęs girtas vyras trečiadienio (sausio 2 d.) pavakare ant kojų sukėlė visas miestelio specialiąsias tarnybas. Policija triukšmadarį surakino antrankiais, žemėn iš varpinės jį nukėlė ugniagesiai gelbėtojai, o medikai vyrą išvežė į ligoninę.

 

Skaityti daugiau...

JAUNA MIRTIS – NETEKTIS VISIEMS

Kol vieni lekia į ateitį, o kiti dairosi praeitin, tretiems laikas tiesiog sustoja

 

Kol visi dreba dėl pinigų ar staiga šoktelėjusių menkniekių kainų, kitus krečia skaudžios netektys – vis dažniau ir dažniau ne tik Lietuvoje, bet ir Trakų rajone iš gyvenimo pasitraukia jauni žmonės. Ištikus nelaimei puolama ieškoti kaltų, griebiamasi prevencijos programų, akcentuojama jų svarba, bet ar tai ką keičia? Vargu. Dar rudenį vykusiame susitikime su Trakų rajono socialiniai darbuotojais buvo iškelta ne viena aktuali ir spręstina problema, pažerta nemažai kritikos ir Trakų rajono savivaldybei: socialinių darbuotojų trūksta. Reikia akcentuoti darbą su šeima, kurio nėra šiuo metu; yra daug žmonių, reikalingų pagalbos, bet ji jiems neprieinama. Reikalinga socialinio darbo plėtra. Prie panašių išvadų priėjo ir rajono socialiniai pedagogai – mokyklose kasmet rūpesčių daugėja, o galimybių jų spręsti mažai. Socialiniams pedagogams tenka sunki našta – jie organizuoja pagalbą, ieško įvairiausių problemų sprendimų, patys ieško pagalbos reikalingų žmonių, siūlosi padėti, kviečia dalyvauti bendroje veikloje, tačiau rezultatai ne visada džiugina. Ypač kada mokyklas sukrečia nelaimės – kaip kad šeštadienį mirties kelią pasirinkusio aštuoniolikmečio likimas, – kone visi šunys kariami ant psichologų ar mokyklose dirbančių socialinių pedagogų. Biurokratizmas, lėšų stoka, didžiulis krūvis, tenkantis vienam darbuotojui, – šios ir kitos problemos tikrai nedidina darbo kokybės, nors rajone dirbančių specialistų kvalifikacija yra aukšta.

 

Skaityti daugiau...

PRAŠOME PAGALBOS

Per vieną naktį netekome namų ir visko, ką juose turėjome

Gruodžio 28-osios naktis Būdos kaimo gyventojams įsimins ilgai, o mes nepamiršime niekada. Prieš vidurnaktį užsiliepsnojo mūsų daugiabutis namas, kuriame gyveno 16 šeimų. Gaisras visiškai suniokojo šešis butus, kiti keturi buvo užlieti ir gyventi netinka. Dar šeši butai liko mažiau apgadinti, tačiau gyventi šalia degėsių nei malonu, nei saugu. Mūsų name, Būdos 4 kaime, gyveno 26 žmonės, iš jų 5 pensininkai, 3 neįgalieji, 9 bedarbiai, keturios šeimos su mažamečiais vaikais (trys jų daugiavaikės). Įtariame, kad nelaimę sukėlė viename bute įrengtas savadarbis židinys, kuris buvo pajungtas prie bendro namo dūmtraukio. Šio buto savininkas po gaisro dingo kaip į vandenį, net telefonu neatsiliepia.

 

Skaityti daugiau...

KALĖDINIS KREPŠINIO TURNYRAS SENUOSIUOSE TRAKUOSE

Senųjų Trakų krepšinio turnyro 3×3 organizatoriai – jaunimo asociacija „Jaunimo sodas“ tęsia krepšinio tradiciją. Jau trečią kartą Andžejaus Stelmachovskio pagrindinės mokyklos sporto salėje vyko krepšinio turnyras 3×3. Šį kartą krepšinio renginys pavadintas Kalėdiniu, nes vyko Gruodžio 29 dieną.

 

Skaityti daugiau...
1 2 3 502 503 504 505 506 507 508 590 591 592