Kaip paspartinti medžiagų apykaitą?

LINA SMAIDRYTĖ, Lieknėjimo ir sveikatingumo centro vadovė Medžiagų apykaita, tai nenutrūkstantis procesas, kai energiją gauname iš maisto ir ją naudojame kasdienėje veikloje. Kuo greitesnė mūsų medžiagų apykaita, tuo lengviau išlaikyti dailias kūno linijas. Laikui bėgant mūsų medžiagų apykaita lėtėja, todėl galime susidurti su antsvoriu. Kad to neatsitiktų „Lieknėjimo ir sveikatingumo centro“ sveikos mitybos specialistas Tomas…

Kovo 24-oji – Pasaulinė tuberkuliozės diena

Šiais metais Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) iškėlė šūkį „Vienykime pastangas kovai su TB”. Nijolė Reinatienė gydytoja  fiziatrė pulmonologė Pavojus aplinkiniams Tuberkuliozė yra viena iš labiausiai pasaulyje paplitusių infekcinių ligų. Kasmet ja suserga apie 8,8 mln. planetos gyventojų, o miršta apie 2 mln. Tuberkuliozė žaloja įvairius organus, bet labiausiai ir dažniausiai – plaučius. Ligos sukėlėjai yra…

Vėl bus renkamos paraiškos asbesto stogams keisti

Nacionalinė mokėjimo agentūra prie Žemės ūkio ministerijos vėl rinks paraiškas paramai asbesto stogų keitimui gauti. Paramos paraiškų rinkimas jau prasidėjo, o baigsis šių metų gegužės 2 d. Pagal Lietuvos kaimo plėtros 2007 – 2013 m. programos veiklą „Asbestinių stogų dangos keitimas“ remiamas kaimo vietovėje esančių gyvenamųjų namų, priklausančių fiziniams asmenims, asbestinių visos stogų dangos pakeitimas.…

Dėl informacijos suteikimo

2013 m. spalio 10 d. apie 12 val. Trakuose, Aukštadvario – Plomėnų g. sankryžoje įvyko eismo įvykis, kurio metu baltos spalvos mikroautobusas (markė ir valst. Nr. nežinomi) partrenkė dviratininką. Mačiusius eismo įvykį prašome suteikti reikiamą informaciją Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Trakų rajono policijos komisariato Viešosios policijos skyriaus Kelių policijos poskyrio specialistui Jaroslav Banevič telefonu…

Iki liepos 1 d. būtina užregistruoti dujinius ginklus

Policijos departamentas prie VRM informuoja, kad asmenys, turintys dujinius pistoletus (revolverius), senovinius ginklus bei jų kopijas, taip pat nedidelės galios (2,5 J – 7,5 J) šaunamuosius ginklus, kuriuos įgijo iki 2011 m. kovo 1 d., privalo juos iki 2014 m. liepos 1 d. užregistruoti teritorinėje policijos įstaigoje, kurios teritorijoje gyvena, bei gauti neterminuotą leidimą įsigyti…

Gyventojai neabejingi daromiems nusikaltimams

Tadas Burba Vilniaus aps. VPK Trakų r. PK VPS PP) viršininkas Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Trakų rajono policijos komisariato Viešosios policijos skyriaus Prevencijos poskyrio pareigūnai gavo gyventojų anoniminę informaciją, kad Onuškio sen., Kęstučių k. G.B. gamina naminę degtinę. Prevencijos poskyrio apylinkės inspektoriai operatyviai sureagavo į gautą informaciją ir 2014 m. kovo 12 d. apie…

Kaip elgtis, pučiant stipriam vėjui

Pučiant stipriam vėjui lūžta dideli medžiai, krinta jų šakos, griūna silpnos konstrukcijos statiniai, virsta nepritvirtinti įrenginiai. Be to, gali sutrikti ryšiai ir elektros energijos tiekimas. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas įspėja ir rekomenduoja kaip elgtis kilus stipriam vėjui. – Perspėkite darbuotojus apie artėjantį pavojingą hidrometeorologinį reiškinį ir informuokite, kokie darbai turi būti nutraukti. Pučiant stipriam…

Audros poilsio dienų nešvenčia

Vytautas Žemaitis Praeitą šeštadienį per visą Lietuvą praūžusi audra pridarė daug darbų ir rūpesčių miškininkams, ūkininkams, o ypač energetikams – vartydama medžius, plėšdama pastatų stogus… Pasak žiniasklaidos šalyje buvo sutrikdytos elektros energinos tiekimas beveik 40 tūkst. vartotojų. Neaplenkė vėtra ir mūsų rajono. Grendavės seniūnijos Kazokiškių kaimo viensėdijose esančioje A. Banuškevičienės sodyboje įsisukęs vėsulas išvertė šimtametę…

Už žolės deginimą – triskart didesnės baudos

Raimonda Karnackaitė, LR Aplinkos ministerija Aplinkos ministras Valentinas Mazuronis kovo 12 d. triskart padidino žalos aplinkai, padarytos deginant žolę, atlyginimo įkainius. Tai numato ministro patvirtinta žalos aplinkai, sunaikinus ar sužalojus gamtinius kraštovaizdžio objektus, skaičiavimo metodika. „Prieš pirkdami degtukus žolei deginti, piktavaliai tegul paskaičiuoja, kiek jiems tai kainuos“, – per Aplinkos ministerijoje sukviestą spaudos konferenciją sakė Valentinas…

Trakiečių laimėjimai sambo varžybose

Daiva MačiUlienė Kovo 7 – 8 d. Jurbarke vyko Lietuvos jaunimo ir vaikų sambo pirmenybės. Pirmenybėse dalyvavo vaikinai ir merginos amžiaus grupėse: gimę 1994 – 95 m., 1996 – 97 m., 2002 – 2003 m. ir 2004 – 2005 m. Trakų dziudo sportininkai savo jėgas išbandė ir sambo pirmenybėse. Šiose varžybose jiems sekėsi gerai –…

Langas

Degam ir degam. Tiksliau, deginam ir deginam. Ir dėl to pleška ne tik didžiuliai pernykštės žolės plotai, bet ir krūmai, medžiai, pastatai, o kartais ir žmonės. Ir kas gali pasakyti, kodėl tiek daug žmonių susirgo šia deginimo liga. Ir nebijo nei perspėjimų, nei baudų. Pirmiausia reikėtų pakalbėti apie vaikus. Jie padega žolę ir deda į…

Kovo 11-oji kitaip

Joana Katinienė Trakų kultūros rūmuose Kovo 11-osios paminėjimas labai jau skyrėsi nuo daug kartų mums matytų ir girdėtų. Nebuvo ilgų iškilmingų, neretai net nuobodžių pranešimų, kalbų. Su visai Lietuvai brangia švente susirinkusiuosius sveikino Nepriklausomybės atkūrimo Akto signataras Romualdas Rudzys ir Trakų miesto seniūnas Kęstutis Vilkauskas. Jie linkėjo santarvės, Tėvynės klestėjimo, gerų prasmingų darbų, asmeninės laimės…

Kovo 11-oji Rūdiškėse: gražiai, šviesiai, aukštai

Loreta Masienė Rūdiškių gimnazijos lietuvių kalbos mokytoja metodininkė Kovo 11-oji, mūsų šalies Nepriklausomybės atkūrimo diena, buvo paminėta visame Rūdiškių miestelyje. Šiemet Rūdiškių gimnazijos ir Rūdiškių muzikos mokyklos bendruomenių iniciatyva sukurta šventė „Lietuvą kuriame mes patys…“. Prie jos organizavimo aktyviai ir nuoširdžiai prisidėjo Rūdiškių Švč. Jėzaus širdies bažnyčia, seniūnija, Trakų kultūros rūmų Rūdiškių padalinys, muzikos mokykla,…

Krepšinio turnyras, skirtas mūsų šventei

Dainius Kazlauskas varžybų vyr. teisėjas   Tęsdamas Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienos šventinių renginių maratoną, kovo 11 dienos rytmetį Aukštadvario žemės ūkio mokykloje šurmuliavo jaunimas – sporto salėje vyko krepšinio turnyras, skirtas Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienai pažymėti. Tai jau šeštus metus vykstantis turnyras, kurio sumanytojas yra Nepriklausomybės akto signataras Romualdas Rudzys, o turnyro organizatorius – Aukštadvario…

Norime būti verti laisvės

Kovo 10 d. gimnazijoje vyko koncertas, skirtas Nepriklausomybės atkūrimo dienai paminėti. Moksleiviai, mokytojai, tėvai susirinko į aktų salę, kad prisimintų mūsų Tėvynės praeitį. Šventė prasidėjo ,,Tautiška giesme“. Renginį vedė Ilona Žilinskytė ir Dominykas Barusevičius. Renginyje skambėjo mokinių eilės ir dainos apie Lietuvą. Visus sužavėjo jaunių choras (vad. Dalia Davidavičienė), taip pat puikiai pasirodė vaikinų ansamblis,…

Kovo 8-ąją papuošė moterų šypsenos ir gėlės

Regina Nemeikštienė Užimtumo specialistė Tarptautinę moters dieną Čižiūnų socialinių paslaugų centre šypsenomis pražydo visos moterys. Nuo pat ankstyvo ryto vyrai su glėbiu gėlių laukė savo bendradarbių moterų. Mes – moterys buvome labai pamalonintos ir dėkingos. Nespėjome pasidžiaugti nuostabiomis pavasario gėlėmis, kai mūsų laukė dar viena staigmena. Mūsų centro direktorė Irena Kalkienė irgi atskubėjo nešina puikiomis…

Jaunatviškas „Judėjimas“

Irena Jocienė Trakų viešosios bibliotekos Vyr. bibliotekininkė Trakų viešojoje bibliotekoje nuo kovo 3 d. veikia Marijos Krasovskytės dailės darbų paroda „Judėjimas“, pasak autorės – „taip pavadinčiau savo kūrybinius ieškojimus nuo pat mažų dienų iki dabartinės plastinės saviraiškos“. Nuo 2002 metų ji mokėsi Trakų meno mokykloje. 2003 metų tarptautinio piešinių konkurso „Gamtos pasaka“ ir tų pačių…

Pavasaris – nektaras akims ir ne tik…

Rasa Pavilionienė Trakų viešosios bibliotekos vaikų skyriaus vyr.bliotekininkė Pagaliau… Nublokšti sunkiausi kailiniai, paltai, megztiniai. Kūną maloniai glamonėja vaiskaus vėjo bangelės… Net žmonės pasidarė geresni, kur kas dažniau šypsosi, matyt, tai saulutės nuopelnas… Ant medžių šakų – varnėnai. Pakraipo galvelę, repetuoja, balsą derina. Jo repertuaras netrukdo gėrėtis atgimstančia gamta, net prideda žavesio, tačiau šį kartą ne…

Senuosiuose Trakuose aptikta ir narkotinių medžiagų

Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Trakų rajono policijos komisariato pareigūnai 2014 m. kovo 4 d. apie 15.24 val. slaptos ir gerai suplanuotos operacijos metu Senuosiuose Trakuose, ūkinės paskirties patalpose, kuriomis naudojasi vietinis gyventojas E.T. aptiko ir išėmė 492 pakelius cigarečių su baltarusiškomis banderolėmis ,,Minsk“. Išsamiai apžiūrėję patalpą pareigūnai aptiko ir išėmė keturias pakuotes su kaip…