Vitaminų trūkumas: kur pasisemti energijos?

Įvairių šalių mokslininkai ir medikai vitamino D trūkumą sieja su daugybe sveikatos sutrikimų – energijos trūkumu, kaulų trapumu, akių ligomis, nusilpusiu imunitetu, dažnomis peršalimo ligomis ir kvėpavimo takų infekcijomis, net ir emocinės būklės sutrikimais. 2014 metais laboratorijose „Antėja“ ir „Sosdiagnostika“ atlikti mokyklinio amžiaus (nuo 7 iki 18 metų) vaikų kraujo tyrimų rezultatai parodė, kad net…

Graži ir sveika šypsena po 1 savaitės

Su kokiomis problemomis susiduria žmonės, netekę visų dantų? Visų pirma, pasikeičia žmogaus veidas. Netekus daugumos ar visų dantų, ilgainiui nyksta žandikaulis. Veido oda glemba, burnos srityje susidaro raukšlės. Jaunas, 50 metų žmogus, vizualiai atrodo dešimčia ar net dvidešimčia metų vyresnis. Tačiau ši problema, daugumai mūsų pacientų, visgi ne pati svarbiausia. Virškinamojo trakto sutrikimai, atsiradę dėl…

Aplinkosaugos dienos renginys „Ant krantelio akmenėlis“

Aukštadvario regioninio parko direkcija bendradarbiaudama su mokylomis, Onuškio seniūnija, VĮ Trakų miškų urėdija, Trakų kultūros rūmų Aukštadvario filialu ir kitomis institucijomis Aplinkos apsaugos dienos proga, šiemet, suorganizavo renginį su žygiu į Verniejaus hidrografinį draustinį. Dalyvauti žygyje atvyko daug moksleivių, todėl žygeivius suskirstė į dvi grupes. Pagal paruoštą maršrutą, pakeliui link Nikronių akmens, numatytose stotelėse, žygio…

Lietuvos raitelės skinasi kelią į tarptautinę areną

Šių metų gegužės 4-7 dienomis Vengrijoje, Solt mieste įvykusiose tarptautinėse ištvermės jojimo varžybose, vieninteliai Lietuvą atstovavę duetai – Gabrielė Mateikaitė su Sahim R ir Ugnė Zalieckienė su Vakumu, įveikė 120 km distanciją. Iš pirmo žvilgsnio pasirodžiusi itin lengva, vėliau varžybų trasa pažėrė iššūkių net ir labiausiai patyrusiems raiteliams. Mat oras mainėsi ne valandomis o minutėmis,…

Didžiausias kovinis renginys Trakų istorijoje

Praėjusį šeštadienį, birželio 4 dieną Trakuose įvyko didžiausias kovinio pobūdžio renginys miesto istorijoje, tai Vilniaus karate lygos ketvirtasis etapas. Jame dalyvavo virš 300 dalyvių iš visos Lietuvos. Trakų klubas „Energijos smūgis“ komandinėje įskaitoje iškovojo pirmąją vietą, iš dalyvavusių 15 klubų. Šiose varžybose Trakų miesto garbę gynė 54 kovotojai, iš kurių net 50 lipo ant nugalėtojų…

Trakų lopšelis-darželis ,,Ežerėlis“ šventė 50 metų jubiliejų

Spalvotos svajonės į vasaros dangų Birželis, darželis ir mes… Kvapni vėsuma. Birželio pirmosios rytas. Kelias iki Trakų lopšelio darželio „Ežerėlis“ nuklotas kaštonų žiedų trupinaičiais. Tolumoje alyvų krūmai, violetine magma apėja. Šįryt viskas ryškiau, viskas gražiau. Atrodo pati gamta sveikinasi su nuostabiai gaiviais kvapais, šventiškai pasipuošusi. Bet pasipuošusi ne tik ji. Vos įžengus į vaikų darželio…

Romantiška literatų popietė

Kiekvieną pavasarį Lentvario miesto biblioteka sukviečia poezijos ir literatūros mylėtojus į tradicinį literatų vakarą. Šiais metais bibliotekoje lankėsi žinomas poetas, Jono Aisčio premijos laureatas Jonas Endrijaitis. Jis pristatė savo naują, jau 10-ąją eilėraščių knygą „Meilės subrandinti“. Tai pirmoji poeto rinktinė meilės tema, sudaryta iš gražiausių, skaitytojų pamėgtų ir naujų eilėraščių. Knygos „Meilės subrandinti“ viršelyje –…

„Viduramžių šventė 2016“ Trakų pusiasalio pilyje

Programa Šeštadienis, birželio 18 d.   12.00                Šventės dalyvių eisena nuo apžvalgos aikštelės priešais Trakų salos pilį. 12.15                 Iškilmingas šventės atidarymas. 12.30 – 21.00 Amatų demonstravimas. Edukaciniai užsiėmimai. 12.30                Viduramžių šokiai. Senojo šokio trupė „Festa Cortese“. 12.30 – 13.00 Ekskursija po Pusiasalio pilį. 13.00               Riterių kovos. Olštyno pilies riterių brolija (Lenkija). 13.00               Lankininkų…

Maltos ordino neįgaliųjų stovykla – ten pildosi jaunų žmonių svajonės

2015 m. maltiečiai pripažinti draugiškiausia neįgaliesiems bendruomene Lietuvoje. Viena iš daugelio skirtų neįgaliesiems veiklų – kasmetinės kelionės į tarptautines Maltos ordino vasaros stovyklas neįgaliam jaunimui. Tokių stovyklų veikla prasidėjo 1984 m., kai jauni Maltos ordino savanoriai susijungė ir pasistengė keliems neįgaliesiems sukurti nepakartojamų įspūdžių atostogas. Nuo to laiko panašios stovyklos įvairiose Europos šalyse rengiamos jau…

Lietuvos kelių policijos tarnyba eismo dalyvius iš anksto informuoja, kad birželio mėnesį visoje šalyje bus vykdomos policinės prevencinės eismo saugumo užtikrinimo priemonės

Lietuvos kelių policijos tarnyba eismo dalyvius iš anksto informuoja, kad birželio mėnesį visoje šalyje bus vykdomos šios policinės prevencinės eismo saugumo užtikrinimo priemonės: ● Birželio 1-5 d.: – transporto priemonių važiavimo greičio kontrolė; – privalomų saugos priemonių (diržai, šalmai) naudojimo, vaikų vežimo automobiliuose taisyklių laikymosi kontrolė; – naudojimosi mobiliojo ryšio priemonėmis vairuojant kontrolė. ● Birželio…

Startavusi istorinės atminties akcija jau pritraukė daugiau nei 100 norinčiųjų

Siekiant pagerbti visus tremtinius ir politinius kalinius – tuos, kurie grįžo ir tuos, kurie tremtyje liko amžiams – projektas „Misija Sibiras“, minint 75-ąsias 1941-ųjų metų tremčių metines, organizuoja tremtinių ir politinių kalinių vardų skaitymus. Prabėgus vos trims dienoms po registracijos paskelbimo organizatoriai sulaukė jau daugiau nei 100 registracijų skaitymams. Projekto „Misija Sibiras“ inicijuojama akcija skirta atkreipti dėmesį, kad istorijoje…

Parama jauniesiems ūkininkams įsikurti – 20 mln. eurų

Kaip įsikurti jaunajam ūkininkui? Į tokį klausimą atsako žemės ūkio ministrės Virginijos Baltraitienės pasirašytas 2016 m. birželio 6 d. įsakymas Nr. 3D-346, kuriuo patvirtintos Lietuvos kaimo plėtros 2014–2020 metų programos (programa) priemonės „Ūkio ir verslo plėtra“ veiklos srities „Parama jaunųjų ūkininkų įsikūrimui“ įgyvendinimo taisyklės, skirtos paramos paraiškų priėmimui 2016 metais. Pagal šią veiklos sritį paramos…

Sąmoningi mokesčių mokėtojai padėjo į biudžetą grąžinti per 32 mln. € mokesčių

Pagrindiniai faktai: VMI pasitikėjimo telefonas 1882 įsteigtas 2016 m. birželio 5 d.; Pasitikėjimo linija įrengta panaudojant VMI Mokesčių informacijos centro infrastruktūrą; Iki šiol gauta per 30 tūkst. pranešimų apie mokestinius pažeidimus; Daugiausia informacijos pateikiama gegužės – rugpjūčio mėnesiais; Didžiausia nustatyta nuslėptų pajamų suma – beveik 300 tūkst. eurų. 2012 metais VMI pristatė naują paslaugą –…

Sportiškai paminėta Vaikų gynimo diena Trakuose

Šių metų gegužės 28 d. Trakų rajono paramos šeimai ir vaikams centras kartu su Trakų rajono kūno kultūros ir sporto centru organizavo šeimų sporto šventę, skirtą paminėti Tarptautinę vaikų gynimo dieną. Saulėtą šeštadienio rytą sugužėjo gausus būrys šeimų ir, regis, kovingumo bei geros nuotaikos netrūko iki renginio pabaigos. Gausiai susirinkusių šeimų atvyko pasveikinti Trakų rajono…

Lentvario kultūros skauduliai

Po daugelio metų Lentvario teatro ir meno bendruomenė nusprendė atgaivinti miesto teatrą. Pradėjus organizacinius darbus paaiškėjo, kad kultūra Lentvario mieste yra stipriai apleista ir užmiršta. Dėl to Lentvario teatro bendruomenė nusprendė kreiptis į Trakų rajono savivaldybės administraciją ir Kultūros ministeriją su prašymu konkrečiais veiksmais prisidėti prie kultūros atgimimo Lentvaryje. Kreipimąsi pasirašė 153 lentvariečiai, kurie neabejingi…

Langas

Po Lietuvą keliauja socialinė-informacinė akcija „Globa. Šeima. Bendruomenė“ Šalies miestuose prasidėjo socialinė-informacinė akcija „Globa. Šeima. Bendruomenė“, kuri vyksta įvairių švenčių ir kitų visuomeninių renginių metu. Per akciją veikia fotografijų paroda, supažindinanti žmones su institucinės globos pertvarka, kuo ji svarbi be tėvų globos likusiems vaikams ir žmonėms su proto ir (ar) psichikos negalia, mūsų visuomenei ir…

SKANDALAS: bendrovė peržengė visas ribas! Ar taip ir toliau tylėsime?

Trakų rajono savivaldybės Tarybos LSDP frakcija kreipėsi į merę Editą Rudelienę dėl UAB „Trakų paslaugos“ valdybos atšaukimo nesibaigus kadencijai. Gyventojus ne kartą esame informavę, kad gauname nusiskundimų dėl UAB ,,Trakų paslaugos“, vadovaujamos direktoriaus Vido Urbonavičiaus, veiklos ir dėl to ne kartą viešai kėlėme klausimą dėl bendrovės veiklos įvertinimo. Šių metų pavasarį minėtoje savivaldybės bendrovėje buvo…

Trakai meta seną, velkasi naują rūbą

Atsinaujinę ir pastebimai pagražėję Trakai sutinka vasarą. Tam ruoštasi iš anksto kruopščiai planuojant, tad ir miestelėnus, ir jų svečius permainos jau džiugina. Miestas tvarkingesnis, pasipuošęs gėlynais, sutvarkyta nemažai viešųjų erdvių. Viena iš gerų naujienų – trinkelėmis išklotas platus pasivaikščiojimo takas nuo pilies tilto iki gelbėjimo stoties. Tai nuo seno mėgstama turistų vieta, nuo kurios atsiveria…