Ką reikia žinoti apie savarankišką veiklą?

• Suvienodinama socialinio draudimo įmokų tvarka visoms savarankiškos veiklos formoms; • Lengvatos pensininkams – nepriklausomai nuo veiklos formos; • Lengvatos pirmą kartą pradedantiems savarankišką veiklą – galima pasirinkti metus nemokėti VSD įmokų. Savarankiškai dirbančių gyventojų nuo sausio sulaukė pokyčiai. Svarbiausi jų – vienodinamos sąlygos skirtingomis veiklos formomis užsiimantiems žmonėms. „Šie pokyčiai – tai dar vienas…

Rūdiškiečiai susitiko su „Misija Sibiras 2017“ dalyviu

Sausio 30 dieną Rūdiškių bibliotekoje vyko susitikimas su „Misija Sibiras’17“ dalyviu Laimiu Kasperavičiumi. Į susitikimą sugūžėjo didelis būrys Rūdiškių gimnazijos moksleivių su mokytojomis Loreta Masiene ir Elena Červiak. Taip pat į susitikimą atėjo ir miestelio gyventojai. L. Kasperavičius gimė ir augo Palangos mieste, studijavo geografiją Vilniaus universitete, dar būdamas moksleivis svajojo sudalyvauti šioje ekspedicijoje ir…

Nugaros skausmą sukelia ir nusilpę, nesubalansuoti nugaros raumenys

Vienas iš pagrindinių reabilitacijos tikslų po buitinių-sportinių traumų, esant nugaros radikulitinio pobūdžio skausmų, yra galūnių judesių amplitudės atkūrimas, sutrikdytos raumenų pusiausvyros atstatymas, tam reikia įvertinti stuburą, sąnarius stabilizuojančių raumenų funkcinę būklę, raumenų agonistų–antagonistų balansą. Dažną nugaros skausmo priežastį sporto medicinos gydytojas Arvydas Galentas įvardija taip: – Raumenys mums padeda judėti. Svarbu, kad jie būtų ne…

Sugedo telefonas? Neškite jį į „Tele2“ saloną!

Šiais laikais telefonas yra nepamainomas beveik kiekviename mūsų žingsnyje. Ko gero, daugelis žino tą jausmą, kai išmanusis ima ir netikėtai sugenda. Taip nutikus, taisyklų toli ieškoti nereikia – sugedusį prietaisą galima atnešti į bet kurį „Tele2“ saloną. „Visuose Lietuvos „Tele2“ salonuose galima ne tik apžiūrėti ir išbandyti išmaniuosius, įsigyti naują įrenginį ar paslaugą, bet ir…

Kaimo bendruomenės raginamos pasinaudoti parama

Kaimo bendruomenės ir jų asociacijos nuo š. m. sausio 22 d. iki vasario 23 d. kviečiamos teikti paramos paraiškas pagal 2018 metų nacionalinės paramos kaimo bendruomenių veiklai teikimo taisykles, patvirtintas žemės ūkio ministro Broniaus Markausko 2018 m. sausio 15 d. įsakymu Nr. 3D-20 ,,Dėl 2018 metų nacionalinės paramos kaimo bendruomenių veiklai teikimo taisyklių patvirtinimo“. Kaimo…

Šalies vandens telkinių labui – didesni reikalavimai individualiam nuotekų valymui

Dėl taršos azoto ir fosforo junginiais prastėja tiek šalies vidaus vandenų, tiek Baltijos jūros būklė, didėja jų eutrofikacija. Šiai taršai mažinti skiriamos Nuotekų tvarkymo reglamento pataisos, kurias rengia Aplinkos ministerija. Pataisomis numatoma padidinti reikalavimus individualiam nuotekų valymui. Aplinkos ministerijos duomenimis, nuotekas individualiuose įrenginiuose tvarko 26 proc. šalies gyventojų. „Bus nustatyta, kad individualiam namui skirti nuotekų…

Galimai prie Elektrėnų nukritusio parasparnio paieškai į orą pakeltas sraigtasparnis

Pirmadienį netoli Elektrėnų dangų raižė Lietuvos karinių oro pajėgų sraigtasparnis. Gelbėtojai ieškojo galimai nukritusio parasparnio. Pranešimo apie nukritusį parasparnį Bendrasis pagalbos centras gavo apie 13 valandą. Vyras, kuris kreipėsi į gelbėtojus pranešė, kad netoli Kudonių kaimo matė krentantį parasparnį. Pilotas galimai nukrito į netoliese esantį Ilgės ežerą. Į nelaimės vietą išsiųstos gelbėtojų pajėgos iš aplinkinių…

„Street workout Bijūnai“ gatvės gimnastikos turnyras Aukštadvaryje

Praėjusį savaitgalį Bijūnų jaunimo grupė „Street workout Bijūnai“ organizavo gatvės gimnastikos turnyrą Aukštadvario žemės ūkio mokyklos salėje. Į turnyrą susirinko gausus būrys dalyvių iš Vilniaus, Kauno, Šilutės, Elektrėnų, Kavarsko, Rūdiškių, Aukštadvario ir Bijūnų. Dalyviai varžėsi trijose kategorijose. Laisvo stiliaus („freestyle“) kategorijoje kiekvienas dalyvis turėjo atlikti dvi minutės ilgumo programas. Pasirodymus vertino turnyro sumanytojai ir organizatoriai…

„Trakai“ išvyko į Baltarusiją

A lygos bronzos medalių laimėtojai „Trakų“ futbolininkai išvyko į dviejų savaičių stovyklą Gardine, kur su vietos komandomis sužais penkerias kontrolines rungtynes. Tarp stipriausių varžovų – Minsko „Dinamo“ ir Gardino „Neman“. „Tikslai nesikeičia – ir toliau turime gerinti tarpusavio ryšius, kad prasidėjus sezonui visi vienas kitą suprastų iš pusės žvilgsnio. Sužaisime keletą rungtynių, kuriose vėl didžiausią…

Trečia „Trakų“ pergalė. D.Bilialetdinovo sąskaitoje dar vienas dublis

Stovyklą Baltarusijoje pradėjęs „Trakų“ klubas pirmose rungtynėse net 5:0 sutriuškino Minsko „Dinamo“ dublerių komandą. Po du įvarčius pelnė Rokas Gedminas ir Diniaras Bilialetdinovas, darsyk pasižymėjo Michailo Šiška. Kaip ir ankstesnėse draugiškose rungtynėse, treneris Olegas Vasilenka laiką padalino dviem sudėtims. Tarp aikštėje pasirodžiusių futbolininkų buvo ir neseniai į peržiūrą atvykę du legionieriai iš Rusijos. Galingai rungtynes…

Trakuose susirungs stipriausi pasaulio muay tai kovotojai

Penktadienį Trakuose prasidės Atvirasis Baltijos šalių muay tai čempionatas. Ketvirtą kartą Lietuvoje rengiamame turnyre šiemet dalyvaus rekordinis skaičius sportininkų. Įnirtingose kovose varžysis daugiau nei 200 kovotojų iš 14 šalių. Lietuvos muaythai federacijos atstovai pastebi, kad, lyginant su praėjusiais metais, dalyvių skaičius išaugo dvigubai, ir žada, jog čempionato lygis bus kaip niekada aukštas. Į vasario 2-4…

Trakų rajono savivaldybės informacija

Aukštadvario bendruomenė skelbs gerąsias kultūros sostinės žinias Sausio 17 dieną rajono savivaldybės vadovai lankėsi Aukštadvario seniūnijoje. Susitikimuose su gyventojais buvo aptarta, kokius projektus, numatytus darbus pernai pavyko įgyvendinti, kokiais pokyčiais galime džiaugtis ir kas numatyta nuveikti artimiausiu metu bei šiemet. Susitikimai vyko Bijūnų pradinėje moykloje-daugiafunkciame centre, Čižiūnų socialinių paslaugų centre, Aukštadvario darželyje-mokykoje „Gandriukas“, Aukštadvario gimnazijoje,…

Langas

Kodėl žmonės nepasitiki Sodra? Apklausos rodo, kad Sodrą palankiai vertina gerokai mažiau nei pusė Lietuvos gyventojų – apie 42 procentus. Priežasčių nepasitikėti Sodra yra apsčiai. Didelės įmokos, kurioms nėra lubų. Mažos išmokos, kurioms lubos yra. Ilgas ir vis ilginamas pensinis amžius, ilginamas valstybinio socialinio draudimo stažas. Šis stažas kaupiasi irgi keistai. Vieneri metai susikaupia tik…

Trakų visuomenės sveikatos biurui – vieneri metai

Prieš metus buvo įsteigtas Trakų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Ką pavyko per šį laiką nuveikti, kokie laukia sumanymai ir darbai ? Deja, Trakų rajono gyventojų sveikatos stebėsenos duomenys yra vieni prastesnių Lietuvoje. Savivaldybėje užfiksuoti aukšti mirtingumo rodikliai dėl ,,išorinių mirties priežasčių“ – tai yra dėl transporto įvykių, priežasčių, susijusių su alkoholio vartojimu, nelaimingų atsitikimų…

Trakų rajono savivaldybės taryboje – pokyčiai

2018 m. sausio 25 d. Trakų rajono savivaldybės tarybos posėdyje paviešinti pareiškimai – Vytautas Zalieckas palieka Lietuvos Socialdemokratų partijos frakciją, Sergejus Vorobjovas palieka Lietuvos Respublikos Liberalų sąjūdžio frakciją, o Trakų rajono savivaldybės taryboje įkurta nauja frakcija. Naujoji frakcija vadinsis – Nepriklausomų savivaldybės tarybos narių frakcija, ją sudarys nepriklausomi nariai: Sergejus Vorobjovas, Vytautas Zalieckas, Darius Bartkevičius…

Literatų brolijos „Aukuras“ ataskaitinis susitikimas

Sausio 19 dienos popietę Trakų viešojoje bibliotekoje vyko Trakų krašto literatų brolijos „Aukuras“ ataskaitinis susitikimas – „Kuriu, vadinas gyvenu“, kurio metu brolijos pirmininkė Teresė Balkutė-Zolotuchinienė apžvelgė „Aukuro“ pastarųjų metų veiklą. Brolijos pirmininkas ir valdyba renkami dvejiems metams, tad jau artimiausiu metu literatai turėtų išsirinkti naują vedlį, mat T. Balkutės-Zolotuchinienės kadencija eina į pabaigą. Šalia renginių,…

Trumpai

Trakuose Sausio 31 d., 13.30-14.30 val. Trakų viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyriuje (Birutės g. 44) vaikams vyksta neformaliojo švietimo būrelis – „Kūrybiškumo saviraiškos studija“, kuri apima Teatro saviraišką ir kūrybines dirbtuves. Sausio 30 d., nuo 12 iki 14 val. Vaikų literatūros skyrius kviečia į edukacinius užsiėmimus „Saugus bendravimas su šunimi“. Būtina išankstinė registracija. Kviečiame registruotis…