Mankštintis reikia tiek žiemą, tiek vasarą

Vienas iš paprastų bėgiojimo malonumų yra buvimas lauke. Grynas oras, gamtos vaizdai, galimybė pamatyti saulėtekį ar pajausti metų laikų kaitą – dalykai, kuriuos norisi patirti vėl ir vėl. Daugelio bėgimo mėgėjų entuziazmas išeiti pabėgioti sumažėja, kai temperatūra nukrenta žemiau 5 laipsnių šilumos, veidą gairina šiaurinis vėjas, o į akis krenta šlapios snaigės. Profesionalūs bėgikai lauke…

Krepšinio taurė liko Trakuose

JONAS LIESYS

Kūno kultūros ir sporto centro direktoriaus pavaduotojas

Jau tapo įprasta, kad paskutinį rudens šeštadienį Trakuose vyksta tarptautinis krepšinio turnyras „Galvės“ taurei laimėti. Į Lietuvos olimpinio centro Trakų skyriaus sporto salę susirinko veteranai iš Trakų klubos „Galvė“, Bresto „Sokol“ (Baltarusija), Gižycko veteranai iš Lenkijos bei Lydos „Sokol“ iš Baltarusijos. Nors vyrai jau gerokai žilstelėje, bet entuziazmo ir meilės krepšiniui jiems netrūksta.

“Galvė” iškovojo svarbią pergalę

GABRIELIUS DIRVINSKAS

Artūro Rybakovo debiutas trenerio pareigose „Galvei“ atnešė pergalę: ledo ritulio mėgėjų lygoje penktadienį Trakų „Galvė“ kovingose ir įtemptose rungtynėse įveikė Vilniaus „Ice Wind“ ekipą rezultatu 7-3 (3-3,0-0,4-0). Abu klubai yra rimtai nusitaikę į čempionato apdovanojimus, tad Trakų komandai po nesėkmingo sezono starto, pergalė buvo be galo svarbi.

Prestižinis trofėjus – trakiškių rankose

UGNĖ MATEIKAITĖ Praėjusį šeštadienį valstybiniame „Lietuvos žirgyne“, įsikūrusiame Vilniaus rajone, įvyko arabų veislės žirgų pristatymas palyginamajam vertinimui. Kaip ir kasmet, žirgai buvo suskirstyti į grupes pagal amžių bei lytį, o žirgų savininkai turėjo juos pademonstruoti vertinimo komisijai. Šio renginio pagrindinis tikslas – išrinkti tinkamiausius veislės pratęsimui žirgus. Baigus žirgų vertinimą, atėjo eilė prestižiniu laikomam –…

Moksleiviai iškovojo medalius

DAIVA MAČIULIENĖ Lapkričio 2 d. Šiauliuose vyko Lietuvos mokinių jaunių (1999-2001 m.) pirmenybės. Jose dalyvavo daugiau nei 200 jaunųjų sportininkų iš visos Lietuvos. Šiose varžybose Trakų kūno kultūros ir sporto centro jaunieji sportininkai, treniruojami Olego Čiursino, pasirodė labai gerai. Visi trys dalyvavę sportininkai iškovojo medalius. Antrus metus iš eilės Greta Kublickaitė tapo Lietuvos sambo čempione…

Darius Petrikauskas apgynė čempiono titulą

Buvo nenugalimas Olandijoje vyko kyokushin karatė tarptautinias turnyras, į kurį susirinko kovotojai iš  9 Europos šalių. Prieš dvejus metus vykusiame turnyre Trakų kyokushin karatė klubo „Energijos Smūgis“ vadovas Darius Petrikauskas laimėjo 4 kovas ir tapo absoliučios svorio kategorijos nugalėtoju. Jam tai pavyko pakartoti ir šiais metais – spalio pabaigoje vykusiame turnyre jis buvo nenugalimas, laimėjo…

Iš trijų rungtynių – vieną pergalė

MAREK MOGILNICKIJ Asociacijos Trakų krašto ledo ritulio klubas „Galvė“ vadovas  2013 spalio 26 d. startavęs ledo ritulio mėgėjų čempionatas ne iš karto nudžiugino Trakų ledo ritulio klubo „Galvė“ žaidėjus ne tik savo finansine padėtimi, bet ir pirmosiomis keliomis rungtynėmis. Jau pirmose rungtynėse trakiečiams teko pripažinti čempionato favoritu laikomo Vilniaus „Vilkų“ klubo pranašumą 6:2 (2:0);(2:1);(2:1). Tose rungtynėse…

„Elektrėnų „Lokiai – Poseidonas“ ir toliau skina pergales

Dar vienos įtemptos rungtynės sužaistos Nacionalinės ledo ritulio lygos (NLRL) čempionato Rytų konferencijoje, kurioje Elektrėnų ledo rūmuose Elektrėnų „Lokiai – Poseidonas“ tik paskutinėmis rungtynių minutėmis palaužė Vilniaus „Ober-Haus“ komandos pasipriešinimą ir laimėjo rungtynes rezultatu 7:4 (1:1, 1:1, 5:2).  Rungtynių eiga  Vilniečiai išdrįso pirmieji svečių tvirtovėje pasižymėti, kai įvartį daugumoje pelnė Artūras Adomavičius (08:50). Apskritai, vėliau…

„Galvė“ pradėjo čempionatą

MAREK MOGILNICKIJ Spalio 26 d. startavęs ledo ritulio mėgėjų čempionatas ne iš karto nudžiugino Trakų ledo ritulio klubo „Galvė“ ledo ritulininkus. Ne tik savo finansine padėtimi, bet ir tuo, kad pirmose čempionato rungtynėse neteko pajausti pergalės skonio. Bene mažiausiai prognozuojam ledo ritulio čempionato klubui jau pirmose rungtynėse 6:2 (2:0);(2:1);(2:1) teko pripažinti Vilniaus „Vilkai“ ledo ritulio…

Pergalinga sezono pabaiga

 ROBERTA MALINAUSKAITĖ  Praėjusį savaitgalį jojimo centre „Topolis“, įsikūrusiame Telšių rajone, įvyko paskutinės šio sezono ištvermės jojimo varžybos. Dviejose iš trijų distancijų nugalėjo jaunosios Trakų raitelės! Laimėjo jauniausia Kaip ir buvo galima tikėtis, didžiausia kova virė trumpiausioje – 14 km distancijoje, kur varžėsi net 14 paties įvairiausio lygio duetų. Ir vis tik nė vienam nepavyko įveikti Trakus…

Trakų karatistai – nugalėtojai

ROBERTA MALINAUSKAITĖ  „Kyokushin Karate“ Vilniaus miesto lygos pirmajame etape Trakų klubo „Energijos Smūgis“ garbę gynė 51 kovotojas, iš kurių net 43 lipo ant nugalėtojų pakylos. „Dėl šio neįtikėtino rezultato gali pasirodyti, kad užimti prizinę vietą yra gana paprasta, bet tai yra nuoseklaus ir sunkaus darbo vaisius. Kai kuriems kovotojams, kad taptų čempionais, reikėjo laimėti keturias…

Pergalę šventė ir Elektrėnų ledo ritulininkai

VACLOVAS GEDVILAS  Varžovų nesugniuždė  Antrose Kaliningrado „Delovaja Rus“ (Rusija) ir Kauno „Bizonų-1“ rungtynėse Nacionalinės ledo ritulio lygos čempionato Vakarų konferencijoje svečiai sekmadienį Kaune ir vėl įveikė lietuvius rezultatu 9:3 (1:2, 1:2, 1:5). Pirmąją dvikovą rusai laimėjo 7:1. „Bizonai-1“ antrojoje dvikovoje buvo pasiruošę rusų spaudimui ir pasiūlė varžovams rimtą kovą. Marius Krištanaitis (02:02) įmušė įvartį jau…

„Galvė“ sutriuškino favoritus

  MAREK MOGILNICKIJ Geriausias – vartininkas  Lapkričio 3 d. draugiškose rungtynėse Trakų „Galvės“ ledo ritulio klubas be didelio vargo, rezultatu 5:1 (0:0; 3:1; 2:0) įveikė tituluotą, laikomą čempionato favoritu Vilniaus „Ice Wind“ ledo ritulio klubą. Geriausiu rungtynių žaidėju buvo pripažintas Trakų krašto ledo ritulio klubo „Galvė“ vartininkas B. Konopatskij.  Rungtynėse pasižymėjo  „Trakų „Galvė“: R. Fedorovičius…

Puikūs Trakų raitelių pasirodymai

ROBERTA MALINAUSKAITĖ  Praėjusį savaitgalį Lenkijos mieste Zakrzow įvyko tarptautinės ištvermės jojimo varžybos, kuriose varžėsi dalyviai iš dešimties valstybių, tarp jų ir iš Jungtinių Arabų Emyratų bei Irako. Lietuvos vardą jose gynė trakiškės Gabrielė ir Ugnė Mateikaitės su savo ištikimaisiais partneriais, Lietuvoje gimusiais ir užaugintais arabų veislės žirgais – Arta ir Vakumu.  Pasiekė finišą 125 km…

Surengta jubiliejinė dešimtoji „Trakų regata – 2013“

Užpraėjusį savaitgalį Trakų irklavimo bazėje vyko baidarių ir kanojų irklavimo sezono uždarymo varžybos „Trakų regata-2013“. Tai buvo jubiliejinė, jau dešimtoji, regata. Regatos organizatoriai – Artūro Vietos sporto klubas ir Trakų kūno kultūros ir sporto centras. Pagal amžių Sporto šventėje dalyvavo 126 sportininkai iš Baltarusijos, Latvijos, Rusijos (Kaliningrado srities) ir Lietuvos. Dalyviai buvo suskirstyti pagal amžių…

Irklavimo rudens maratonas Birštone

DAIVA MAČIULIENĖ  Spalio 5 d. Birštone vyko Lietuvos irklavimo rudens maratonas, skirtas A. Kikilo atminimui. Trakų kūno kultūros ir sporto centro sportininkai šiose varžybose buvo vieni iš lyderių. Jaunių mergaičių amžiaus grupėje porinių dviviečių valčių klasėje Viktorija Senkutė, irkluodama kartu su kaunietė Sonata Petrikaite, užėmė pirmąją vietą. Jaunių vaikinų amžiaus grupėje trakietis Julius Lesauskas, irkluodamas…

Trakų krepšininkai sezoną pradėjo pergalėmis

„Trakų“ krepšinio klubo debiutas Nacionalinėje krepšinio lygoje pažymėtas dviem pergalėmis. Nugalėjo mažeikiečius Spalio 4 d. trenerio Dainiaus Miliūno kariauna 76:59 (14:21, 23:15, 18:16, 21:7) patiesė NKL čempionus „Mažeikius“. Mačą trakiečiai pradėjo nervingai. Pirmųjų klubo taškų NKL pirmenybėse autoriumi tapo O. Olisevičius. Vis dėlto įsibėgėti „Trakams“ buvo sunku, ir varžovai įgijo dviženklę persvarą – 2:12. Komandą…

„Baltica“ tik po pratęsimo pripažino pranašumą

EGLĖ KULIKAUSKAITĖ  Pirmas kėlinys Spalio 8 dieną ledo ritulio klubas „Baltica”, rungtyniaujantis jaunimo ledo ritulio lygoje (MHL) Elektrėnų ledo rūmuose susitiko su Rusijos „Zelenograd” ekipa ir pralaimėjo 3 : 4. Lietuvos ekipos vartus gynė Vladislavas Kuzminas. Svečiai rungtynes pradėjo energingai ir surengė keletą pavojingų atakų, tačiau jau 6 minutę pasižymėjo „Balticos“ žaidėjas M. Freimanis, kuris…

Ką valgo kanojų irklavimo čempionas

Ernesta Karalienė
Olimpinių žaidynių vicečempionas, triskart Europos čempionas kanojininkas Jevgenijus Šuklinas beveik visą savo laiką praleidžia intensyviai treniruodamasis. Nors vaikinas maistui nėra išrankus, stengiasi rinktis sveikesnius, daugiau naudingų medžiagų turinčius produktus: salotas, mėsą, kiaušinius, košes. Jis prasitaria, kad visada po ranka turi nemažą maišelį riešutų, kurie jam atstoja ir užkandį tarp pagrindinių valgymų, ir net desertą.