Kopūstinės kermošiuje – Tradicinėje Žolinės šventėje Trakuose – šurmuliavo ir sveikos gyvensenos mugė. Trakų seniūnijos ir Trakų krašto kultūros ir amatų asociacijos rengtoje šventėje dalyvavę Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro ir Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro (SMLPC) specialistai kvietė kermošiaus dalyvius prie vasaros derliaus stalo: vienus – atsigaivinti agurkų gėrimu, kitus – pasistiprinti duona, dar kitus – sužinoti sveikesnės mitybos receptų. Šiai šventei parengtas lankstinukas „Paprasta ir sveika“ apie populiariausių daržovių ir kitų daržo gėrybių naudą sveikatai. Gerai savijautai nepakanka racionalios mitybos, pabrėžė sveikos gyvensenos propaguotojai. Kadangi šventė sutapo su Pasauline jaunimo diena, aktyviai sportuojantys gimnazistai Lukas ir Karolis šventės dalyviams papasakojo apie savo sportinę patirtį ir demonstravo mankštos pratimus įvairaus amžiaus žmonėms, atsakė į klausimus, nuo ko pradėti ir kaip sėkmingai tęsti, kad fizinis aktyvumas taptų kasdieniu įpročiu bei dienotvarkės dalimi.
Šventėje mokytasi ir šiaurietiškojo ėjimo. Norintieji gerai išmokti šios technikos kviečiami dalyvauti SMLPC rengiamuose nemokamuose kursuose, kurie vyks Trakuose rugsėjį. Į šiuos profesionalų organizuojamas pamokas galima registruotis el. paštu virginija.rudaminienė@smlpc.lt.
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro informacija
