Roberta Malinauskaitė
Daugiausia – dešimtadalis
Pirmoji mokyklinė kuprinė daugumai vaikų yra kažkas ypatingo. Tačiau, prikrauta knygų, sąsiuvinių, penalų, ji greitai ima sverti per daug. Visuomenės sveikatos priežiūros specialistai pataria tėvams atlikti „10 procentų testą“: rekomenduojama, kad prikrauta kuprinė nesvertų daugiau kaip 10 procentų vaiko svorio. Tai reiškia, kad, pavyzdžiui, 30 kilogramų sveriančio mokinuko kuprinė neturėtų sverti daugiau nei 3 kilogramus. Mažiausiai iki 13 metų amžiaus mokiniai turėtų nešioti kuprinės diržus užsidėję ant abiejų pečių, nes įprotis nešti kuprinę ant vieno peties ar viena ranka gali lemti laikysenos sutrikimus.
Normų reikalavimai
Reikėtų atidžiai rinktis mokyklinę kuprinę. Geriausia rinktis kuprinę, turinčią du reguliuojamo ilgio, plačius, paminkštintus diržus. Reikalavimai mokyklinėms kuprinėms išdėstyti Lietuvos higienos normoje HN 41:2003 „Mokyklinės prekės“ (Ţin., 2003, Nr. 94-4261), kurioje pažymima, kad draudžiama gamintojui kuprinę vadinti mokykline, jei ji neatitinka mokyklinei kuprinei keliamų reikalavimų.
Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai, jos turi būti gaminamos su reguliuojamo ilgio diržais, ne trumpesniais kaip 70 cm. Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau mokinio juosmens. Tuščia kuprinė pradinių klasių mokiniams turi sverti ne daugiau kaip 700 g., vyresnių klasių mokiniams – ne daugiau kaip 1000 g.
